Deux jours où je vous donne tous mes tips et je vous vous coache !
Ces deux stages sont des pépites car je vais vous transmettre ma passion, ma technique en mode intense pour 5 stagiaires maxi.
Nous bénéficierons de la structure Omniblue et du bateau pour mettre en pratique votre technique sur de l'apnée au câble et sur de magnifiques spots d'exploration !

Mes objectifs dans ce stage :
- Vous faire prendre du plaisir dans l'eau et vous apprendre à jouer avec votre corps et la mer sous l'eau !
Et oui, la nage en ondulation, c'est une danse, un jeu et cela s'apprend !
- Vous rendre autonome sur la nage en ondulation : Ressentir, appliquer la technique et être capable de sauto corriger
- Vous transmettre mes tips en apnée et exploration afin de voir la vie sous marine et peut être interagir avec elle ;)

Les stages se feront à Saint Cyr sur mer chez Omniblue.

Voici le déroulé du stage deux jours :
9h - 17h30 samedi et dimanche
Etirement et renforcement spécifique
Cours de monopalme (départ plage en petite profondeur)
Cours d'apnée au câble et en exploration (départ bateau)
Débriefing vidéo
5 personnes maxi
Matériel inclus - non inclus, repas et hébergement

Le stage est à 350euros