Les lundis apnée autour de Saint Jean Cap Ferra
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Les lundis apnée autour de Saint Jean Cap Ferra

160,00 €
Lors de cette journée je vous enseigne et transmets ma passion pour l'apnée en douceur et les explorations.
Je vous apprendrai à vous détendre dans l'eau pour profiter pleinement de ses bienfaits, mais aussi à vous mouvoir en douceur et harmonie pour observer et approcher au mieux la faune sous marine.

Cours semi privés et petit groupe : 3 personnes maximum.
Le spot est choisi en fonction de la météo
Départ du bord (pas de bateau)
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Matériel et assurance inclus (combinaison d'apnée, palmes masques, tubas, ceinture de plombs)

RDV 8h45

9h : Réveil du corps en douceur avec des étirements généraux et spécifiques pour l'apnée

10h : Mise à l'eau 1, session d'apnée au câble dans un spot avec vue sous marine

11h30 : Pause thé et fruits secs

12h : Mise à l'eau 2 , session exploration en apnée dans un pot abrité à la recherche et l'observation sous marine de la faune et la flore de la méditerranée 

14h30 Fin de la journée 

 

Le point de RDV est défini la veille en fonction de la météo

Le point de RDV peut être à Beaulieu sur mer et je peux vous amener sur le site ou vous allez sur le site via vos propres moyens.